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重庆月子中心对新生儿喂养睡眠等方面的建议

2018-05-04 04:09:12

护理提示
1.寻求女性的帮助成功率更高。与有着良好护理经验的朋友交谈,向婴儿的儿科医生咨询哺乳顾问的电话号码。
2.使用医院资源。在离开医院之前,尽量学会关于母乳喂养的一切。询问工作人员是否有护理班或哺乳顾问。每次准备喂宝宝时都按下护士呼叫按钮,并要求护士观察你并提供建议。
3.准备。在家里,当你宝宝哭泣的时候,你会想要放下一切来喂养宝宝。但是也要先照顾好自己。 喝杯水,读一本书或杂志。
4.如果胸部充血或导管堵塞,请尝试进行温敷。加热垫或温暖湿毛巾可以使用。 用微波炉加热毛巾,然后贴在你的乳房上。
5.热量有助于乳汁流动,但如果您的乳房在哺乳后出现疼痛,请尝试冷敷。
睡眠
如果你的婴儿不吃东西,他可能正在睡觉。新生儿每天可以有多达16小时的睡眠时间,但可能短暂醒来。结果是:你会感到持续警惕,比你想象的更加疲惫。即使我们中最好的人也会对严重的睡眠不足感到不满。
6.不要担心累了。目前只有一个目标:照顾宝宝。 
7.轮班。一天晚上,轮到妈妈看婴儿,接下来是爸爸。
8.古老的谚语“你的宝宝睡觉,你也睡觉”真的是最好的建议。 
9.如果你的婴儿睡眠不好,该怎么办?轻轻摇晃宝宝入睡;让你的新生儿在你的胸部上睡着。 

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